Mixpass
30 minuter spinning följt av 30 minuter Stolsgympa.
Spinning (inomhuscykling) är en skonsam, rolig och effektiv träningsform där vi cyklar till härlig musik.
Under ett pass Stolsgympa tränar vi styrka, hållning och balans till härlig musik och avslutar med stretch. Vi tar hjälp av varsin stol.
Kom ihåg att boka både Mixpass - Spinning och Mixpass - Stolsgympa om du vill gå på Spinning och Stolsgympa. Passen bokas separat.
Pass/Tillfällen
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
23 sep 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
23 sep 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
30 sep 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
30 sep 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
7 okt 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
7 okt 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
14 okt 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
14 okt 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
21 okt 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
21 okt 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
28 okt 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
28 okt 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
4 nov 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
4 nov 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
11 nov 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
11 nov 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
18 nov 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
18 nov 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Spinning 30 min
Korpstugan
25 nov 2024
10:00-10:30
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.
Mixpass | Stolsgympa 30 min
Korpstugan
25 nov 2024
10:30-11:00
30 minuter lugn inomhuscykling till varierande musik följt av 30 minuter stolsgympa.
Mixpasset är delat i två bokningsbara pass, Spinning och Stolsgympa passen behöver bokas separat.