Funktionell träning i Vallentuna

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

 

Pass/Tillfällen

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

2 okt 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

4 okt 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

9 okt 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

11 okt 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

16 okt 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

18 okt 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

23 okt 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

25 okt 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

30 okt 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

1 nov 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

6 nov 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

8 nov 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

13 nov 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

15 nov 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

20 nov 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

22 nov 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

27 nov 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

29 nov 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Funktionell träning

Gruppträningssalen

Datum

4 dec 2023

Tid

09:00-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ronja Kalin Jansson

Funktionell träning | SENIORPARKOUR Utomhus

Datum

6 dec 2023

Tid

10:00-11:00

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Kurser