Pilates i Vallentuna

Pilates är en träningsform där du tränar med långsamma rörelser och strävar efter både själslig och kroppslig harmoni. Motionsmetoderna kombinerar styrketräning, stretchning och yoga. Pilates handlar också mycket om tankekraft.

 

Pass/Tillfällen

Pilates

Datum

5 okt 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Ulrika Skarin

Pilates

Datum

12 okt 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare:

Pilates

Datum

19 okt 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare:

Pilates

Datum

26 okt 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare:

Pilates

Datum

2 nov 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare:

Pilates

Datum

9 nov 2023

Tid

08:45-09:45

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare:

Kurser