Zumba

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.

Kurser

Zumba | ZumbaFitness Torsdag 19:00

Datum

18 jan - 16 maj 2024

Tid

Tordagar 19:00 - 20:00

Ledare: Bisse Johansson & Annika Sundberg, Diplomerade Instruktörer.

Plats: Tallen

Pris: 600 kr

Tränare:

Zumba | Zumba Toning & POUND Tisdag 19:00

Datum

16 jan - 14 maj 2024

Tid

Tisdagar 19:00 - 20:00

Zumba Toning styrkekorr. med inslag av POUND

Ledare: Bisse Johansson, Diplomerad Instruktör.

Plats: Tallen

Pris: 600 kr

Tränare: Beatrice Johansson