Yoga VT -24
Välkommen på härlig yoga. Vi mjukar upp och aktiverar kroppen med mjuka, enkla och sköna övningar.
Yogan som vi kommer träna liknar den medicinska yogan.
Fokus är på andning, att jobba utifrån sig själv och att träna på att bara vara.
Efter passet är målet att du ska känna dig skön, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Vi ses.
Yogan kommer att innehålla 15 kurser veckorna v 3-17
Tisdagar kl. 18.15, Rörelserummet Sigfrid.
Pass/Tillfällen
Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1
Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö
23 apr 2024
18:15-19:15
Kurser
Yoga | Yoga -lätt tisdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 15 tillfällen start V3-17 VT 2024
Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö
16 jan - 23 apr 2024
Tisdagar 18:15 - 19:15
Välkommen på härlig yoga. Vi mjukar upp och aktiverar kroppen med mjuka, enkla och sköna övningar.
Yogan som vi kommer träna liknar den medicinska yogan.
Fokus är på andning, att jobba utifrån sig själv och att träna på att bara vara.
Efter passet är målet att du ska känna dig skön, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Vi ses.