Easyline - träning med maskiner

Easyline handlar om enkel och effektiv cirkelträning i mjuka maskiner. Ett pass består av 45 minuters styrketräning och kondition med hög förbränning där du själv väljer ditt tempo och motstånd. Easyline fungerar utmärkt för såväl nybörjare som elit.Träningen stärker hela din kärnmuskulatur; både bål, rygg och bäcken. Konditionen tränar du i de pulshöjande konditionsövningarna på mellanstationerna.