Favorit i repris: Tre-veckors-triathlon

VIF-T bjuder in till ”Tre-veckors-triathlon”

Gren 1 – Simning
Torsdagen den 11/9 ses vi i Älvhögsborg för att simma, med ungefärlig starttid 17.30.
Då ska vi simma 1000 meter, valfritt simsätt. Man simmar var för sig och inte med gemensam start.
Samling receptionen Älvhögsborg kl. 17.15, så kommer VIF-T lösa entré för deltagarna.

Gren 2 – Cykling
Onsdagen den 17/9 kommer vi att cykla en sträcka på ca 16-17 km. Det är en sträcka med delvis sämre grusväg, så tänk på cykelvalet ska passa lite skumpigare väg.
Vi träffas kl. 17.00 vid Ängens gård och cyklar ut mot Öresjö, vidare till Intagan och sedan Hjärtumsvägen tillbaka. Vi hoppas komma i mål innan mörkret har lagt sig helt.
Hjälm och belysning är krav.

Gren 3 – Löpning
Torsdagen den 25/9 är det dags för den sista grenen i vår triathlon, löpning.
Vi träffas vid Hojumtunet kl. 17.00, ombytta och klar, sedan springer vi ”Slussprovet”. En sträcka på ca 6 km.
Efter genomfört löp-pass bjuds det på lite enklare fika.

Man kan välja att vara med på bara en eller två grenar, om övriga dagar inte passar. Ju fler desto roligare.

Anmälan inför varje gren sker till Fredrik Persson på fredrik.persson@vattenfall.com . Det går bra att anmäla sig till första grenen redan nu.
Det kommer skickas ut påminnelser inför varje ny gren som genomförs.

Välkomna!
VIF-T, Friluftssektionen