WOD
Vi följer Kriger Box Programming som är ett specifikt träningsprogram utvecklat för CrossFit-boxar som syftar till att erbjuda strukturerade, effektiva och utmanande träningspass. Programmet är uppdelat i olika nivåer (Level 1, Level 2 och Level 3) för att passa atleter på olika nivåer, från nybörjare till avancerade.
Pass/Tillfällen
WOD | Löpteknik 2/4
11 maj 2025
10:00-11:00
WOD | CrossFit
12 maj 2025
17:00-18:00
WOD
12 maj 2025
18:00-19:00
Wod
13 maj 2025
17:00-18:00
Vanligt CrossFitpass
WOD | Kriger
Borgbyboxen
14 maj 2025
18:00-19:00
WOD | Lunchboxen
15 maj 2025
12:00-13:00
WOD
15 maj 2025
17:00-18:00
WOD | Kriger
15 maj 2025
19:00-20:00
WOD | Löpteknik
17 maj 2025
11:30-12:30
WOD | CrossFit Mobility- fokus ländrygg
18 maj 2025
11:00-12:00
WOD | CrossFit
19 maj 2025
17:00-18:00
WOD
19 maj 2025
18:00-19:00
Wod
20 maj 2025
17:00-18:00
Vanligt CrossFitpass
WOD | Kriger
Borgbyboxen
21 maj 2025
18:00-19:00
WOD
22 maj 2025
17:00-18:00
WOD | Kriger
22 maj 2025
19:00-20:00
WOD | CrossFit
26 maj 2025
17:00-18:00
WOD
26 maj 2025
18:00-19:00
Wod
27 maj 2025
17:00-18:00
Vanligt CrossFitpass
WOD | Kriger
Borgbyboxen
28 maj 2025
18:00-19:00