WOD

Vi följer Kriger Box Programming som är ett specifikt träningsprogram utvecklat för CrossFit-boxar som syftar till att erbjuda strukturerade, effektiva och utmanande träningspass. Programmet är uppdelat i olika nivåer (Level 1, Level 2 och Level 3) för att passa atleter på olika nivåer, från nybörjare till avancerade.

Seniorschema (våren 2025)

Pass/Tillfällen

WOD

Datum

18 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Ann-Sofie Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger time

Datum

20 sep 2025

Tid

11:30-12:30

Läs mer Dölj

Tränare: Barbara Dyall

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger

Borgbyboxen

Datum

21 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Michel Ahlström

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

22 sep 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

23 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Borgbyboxen

Datum

24 sep 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Emil Olsen

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

25 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Ann-Sofie Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger

Borgbyboxen

Datum

28 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Michel Ahlström

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | CrossFit

Datum

29 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

29 sep 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

30 sep 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Borgbyboxen

Datum

1 okt 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Emil Olsen

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

2 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Ann-Sofie Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger

Borgbyboxen

Datum

5 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Michel Ahlström

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | CrossFit

Datum

6 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

6 okt 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

7 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Borgbyboxen

Datum

8 okt 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Emil Olsen

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

9 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Ann-Sofie Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger

Borgbyboxen

Datum

12 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Michel Ahlström

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Kurser

Senast uppdaterad: 05 januari 2025