Cirkelträning

Samlingsnamnet för pass som fokuserar på både kondition och styrka där såväl hjärta, lungor och muskler får sig en genomkörare. Passen är ofta uppbyggda kring arbete under tidsintervaller på mellan 20-60 sek och kan utföras med den egna kroppen som motstånd eller med hjälp av redskap så som gummiband, vikter med mera.

Max 25 personer per grupp. 

Pris
1 gång/v 700:-
2 gång/v 1050:-

Anmälan och Betalning: Anmälan till cirkelträningen sker per telefon/e-post till Korpen Avesta kansli eller via vår hemsida och Korpens IT-system (KIT). Vid anmälan via hemsidan och KIT kan du välja hur du vill betala för ditt deltagande. Betalmetoderna vi använder oss av är; kortbetalning, faktura eller betala på plats (swish eller kontanter).

E-postadress: avesta@korpen.se
Telefon: 0226-549 50

Medlemsavgiften ingår i priserna ovan.


Måndagar
Tid: 19.00 
Instruktör: Birgitta Forsberg 

Onsdagar
Tid: 19.30
Instruktör: Pia Sandberg
Plats: Domarhagen Sporthall

 

KURSER/TILLFÄLLEN

Cirkelträning

Domarhagen Sporthall

Datum

7 dec 2022

Tid

19:30-20:30

Tränare: