Cirkelträning VÅREN 2024
Samlingsnamnet för pass som fokuserar på både kondition och styrka där såväl hjärta, lungor och muskler får sig en genomkörare. Passen är ofta uppbyggda kring arbete under tidsintervaller på mellan 20-60 sek och kan utföras med den egna kroppen som motstånd eller med hjälp av redskap så som gummiband, vikter med mera.
Start 15 januari/ 17 januari. Avslutas 13 maj/15 maj
Max 25 personer per grupp.
Pris höjt då det blir 18 veckor i stället för 15 veckor
1 gång/v 950:-
2 gång/v 1400:-
Anmälan och Betalning: Anmälan till cirkelträningen sker per telefon/e-post till Korpen Avesta kansli eller via vår hemsida och Korpens IT-system (KIT). Vid anmälan via hemsidan och KIT kan du välja hur du vill betala för ditt deltagande. Betalmetoderna vi använder oss av är; kortbetalning, faktura eller betala på plats (swish).
E-postadress: avesta@korpen.se
Telefon: 0226-549 50
Medlemsavgiften ingår i priserna ovan.
Måndagar
Tid: 19:00
Instruktör: Birgitta Forsberg
Plats: Domarhagen Sporthall
Onsdagar
Tid: 19:00
Instruktör: Pia Sandberg
Plats: Domarhagen Sporthall
Kurser
Cirkelträning | Cirkelträning - Måndagar
Domarhagen Sporthall
15 jan - 13 maj 2024
Måndagar 19:00 - 20:00
Cirkelträning hela våren. 18 pass ingår vid köp av denna kurs.
Cirkelträning | Cirkelträning - Måndagar & Onsdagar
Domarhagen Sporthall
15 jan - 15 maj 2024
Måndagar 19:00 - 20:00
Onsdagar 19:00 - 20:00
Cirkelträning hela våren. 36 pass ingår vid köp av denna kurs.
Cirkelträning | Cirkelträning - Onsdagar
Domarhagen Sporthall
17 jan - 15 maj 2024
Onsdagar 19:00 - 20:00
Cirkelträning hela våren. 18 pass ingår vid köp av denna kurs.