Vattengympa är en effektiv och härlig träningsform som både ger förbättrad kondition och styrka, samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen och vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi kommer ha ett pass med både styrka och kondition för alla åldrar. Vi bygger olika stationer med styrke- och konditionsövningar och avslutar med något som höjer din puls. Alla kan vara med. Lägg nivån där du vill ha den och efter din förmåga. Välkommen!
Vårens Vattengympa startar 19 januari. Uppehåll vecka 9 (sportlov) och 6 april (Annandag påsk). Sammanlagt 12 gånger.
Plats: Metropoolen
Måndag: kl. 11.30-12.30 & 12.30-13.30
Ledare: Pia Larsson och Mona Pettersson
Pris: 1200 kronor (12 tillfällen). I priset ingår medlemsavgiften.
Engångsbiljett: Det går även bra att köpa engångsbiljett till våra vattenträningspass till en kostnad av 120 kr. Det i mån av plats.
Anmälan och Betalning: Anmälan till vattenträningen sker per telefon/e-post till Korpen Avesta kansli eller via vår hemsida och Korpens IT-system (KIT). Vid anmälan via hemsidan och KIT kan du välja hur du vill betala för ditt deltagande. Betalmetoderna vi använder oss av är; kortbetalning eller betala på plats (swish eller kontanter).
E-postadress: avesta@korpen.se
Telefon: 0226-549 50
Metropoolen
9 feb 2026
11:30-12:30
Metropoolen
9 feb 2026
12:30-13:30
Metropoolen
16 feb 2026
11:30-12:30
Metropoolen
16 feb 2026
12:30-13:30
Metropoolen
2 mar 2026
11:30-12:30
Metropoolen
2 mar 2026
12:30-13:30
Metropoolen
9 mar 2026
11:30-12:30
Metropoolen
9 mar 2026
12:30-13:30
Metropoolen
16 mar 2026
11:30-12:30
Metropoolen
16 mar 2026
12:30-13:30
Metropoolen
23 mar 2026
11:30-12:30
Metropoolen
23 mar 2026
12:30-13:30
Metropoolen
30 mar 2026
11:30-12:30
Metropoolen
30 mar 2026
12:30-13:30
Metropoolen
13 apr 2026
11:30-12:30
Metropoolen
13 apr 2026
12:30-13:30
Metropoolen
20 apr 2026
11:30-12:30
Metropoolen
20 apr 2026
12:30-13:30
Metropoolen
19 jan - 20 apr 2026
Måndagar 11:30 - 12:30
Vattengympa hela våren. 12 pass ingår vid köp av hela kursen.
Metropoolen
19 jan - 20 apr 2026
Måndagar 12:30 - 13:30
Vattengympa hela våren. 12 pass ingår vid köp av hela kursen.
Senast uppdaterad: 21 december 2025
