Box
Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra.
Går lika bra att komma själv som tillsammans med kamrat.
Plats: Korpenlokalen Kapellgatan 3, Heby.
Pass/Tillfällen
Box
Datum
11 dec 2024
Tid
18:00-19:00
Boxningsinspirerad träning
Tränare: Caroline Andersson-Hanold
Arrangeras av
Korpen Heby Motionsidrottsförening
Frågor?
Kontakta förening
Box
Datum
18 dec 2024
Tid
18:00-19:00
Boxningsinspirerad träning
Tränare: Caroline Andersson-Hanold
Arrangeras av
Korpen Heby Motionsidrottsförening
Frågor?
Kontakta förening