Spinning
Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen.
Plats: Korpenlokalen Kapellgatan 3, Heby.
Pass/Tillfällen
Spinning | Ett intervallpass
29 jan 2026
17:45-18:30
Spinning
1 feb 2026
18:15-19:00
Spinning
3 feb 2026
19:15-20:10
Spinning | Ett intervallpass
5 feb 2026
17:45-18:30
Spinning
8 feb 2026
18:15-19:00
Spinning
10 feb 2026
17:00-17:45
Spinning
15 feb 2026
18:15-19:00
Spinning
17 feb 2026
19:15-20:10
Spinning | Ett intervallpass
19 feb 2026
17:45-18:30
Spinning
24 feb 2026
19:15-20:10
Spinning
3 mar 2026
17:00-17:45
Spinning
3 mar 2026
19:15-20:10
Spinning | Ett intervallpass
5 mar 2026
17:45-18:30
Spinning
10 mar 2026
19:15-20:10
Spinning
17 mar 2026
19:15-20:10
Spinning | Ett intervallpass
19 mar 2026
17:45-18:30
Spinning
24 mar 2026
19:15-20:10
Spinning | Ett intervallpass
26 mar 2026
17:45-18:30
Spinning
31 mar 2026
19:15-20:10
Spinning
7 apr 2026
19:15-20:10
Kurser
Senast uppdaterad: 29 december 2022