Spinning

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga.  Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen.

Plats: Korpenlokalen Kapellgatan 3, Heby. 

 

 

Pass/Tillfällen

Spinning

Datum

21 apr 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning | Ett intervallpass

Datum

23 apr 2026

Tid

19:00-19:45

Tränare: Elin Hellbeck

Spinning

Datum

28 apr 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

5 maj 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

12 maj 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

19 maj 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

26 maj 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

2 jun 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

9 jun 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Spinning

Datum

16 jun 2026

Tid

19:15-20:10

Tränare: Eleonor Eklund

Kurser




Senast uppdaterad: 29 december 2022