Cirkelträning

 

Cirkelträning innebär att hela gruppen står i en cirkel och gör samma övning i ca 45 sekunder. Därefter går vi över till nästa övning tills vi gjort alla och sen börjar vi om med den första igen. Vi tränar hela kroppen genom enkla och roliga övningar som kan anpassas efter dina förutsättningar. Det finns alltid en instruktör från Korpen med.

 

18 år och äldre

 

Vecka 35-50

Dag Torsdagar

Tid 14.00

Tillfällen 16 ggr

Plats Korpen Collegium, Teknikringen 7

Kostnad 480 kr plus medlemskap

Ledare Personal på Korpen

Om du har assistent eller anhörig som är en förutsättning för din träning är hen
välkommen att följa med kostnadsfritt.


Kontakt

013-342 00 70

linkoping@korpen.se