Senior gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
26 mar 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
26 mar 2026
10:00-11:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
30 mar 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
30 mar 2026
15:30-16:30
Gympa
Gympa med stepbräda med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
31 mar 2026
15:00-16:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Råneå/Spegelsalen
1 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Mariebergsskolan
1 apr 2026
18:00-19:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
2 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
2 apr 2026
10:00-11:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
6 apr 2026
15:30-16:30
Gympa
Gympa med stepbräda med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
7 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
7 apr 2026
15:00-16:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Råneå/Spegelsalen
8 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Mariebergsskolan
8 apr 2026
18:00-19:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
9 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
9 apr 2026
10:00-11:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
13 apr 2026
15:30-16:30
Gympa
Gympa med stepbräda med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Luleå Energi Arena - A hallen
14 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pontusbadet/Spegelsalen
14 apr 2026
15:00-16:00
Gympa
Gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Råneå/Spegelsalen
15 apr 2026
09:00-10:00
Gympa
gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Senast uppdaterad: 16 augusti 2024