Träningskort
Cirkelträning
Traditionell station/cirkelträning i modern form. Ett intervallbaserat effektivt pass med funktionella övningar för att förbättra både kondition och styrka. Passar alla!
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
3 nov 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
4 nov 2025
09:30-10:30
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd som är placerade runt om dig i en cirkel.
Cirkelträning | Vattenfall
Gympasal - Motala
4 nov 2025
18:00-19:00
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
10 nov 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
11 nov 2025
09:30-10:30
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
17 nov 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
18 nov 2025
09:30-10:30
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
24 nov 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
25 nov 2025
09:30-10:30
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
1 dec 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
2 dec 2025
09:30-10:30
Cirkelträning | Vattenfall
Gympasal - Motala
2 dec 2025
18:00-19:00
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd som är placerade runt om dig i en cirkel.
Cirkelträning
Gruppträningssal B-berg
8 dec 2025
18:30-19:15
Cirkelträning
Gympasal - Motala
9 dec 2025
09:30-10:30
Senast uppdaterad: 25 oktober 2024