Cirkelträning

Traditionell station/cirkelträning i modern form. Ett intervallbaserat effektivt pass med funktionella övningar för att förbättra både kondition och styrka. Passar alla!

TILLFÄLLEN

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

24 maj 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

31 maj 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

5 jun 2022

Tid

18:00-19:00

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Christel Karlsson

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

7 jun 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

14 jun 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

21 jun 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Cirkelträning

Gympasal - Motala

Datum

28 jun 2022

Tid

09:30-10:30

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Maud Wiklund

Träningskort

Träna flera pass i veckan