Cirkelträning

Traditionell station/cirkelträning i modern form. Ett intervallbaserat effektivt pass med funktionella övningar för att förbättra både kondition och styrka. Passar alla!

TILLFÄLLEN

Cirkelträning | - Puls 45 min

Gympasal - Motala

Datum

24 aug 2022

Tid

17:30-18:15

Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.

Tränare: Angelica Månsson

Träningskort

Träna flera pass i veckan