Träningskort
Träna flera pass i veckan
Core
Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Pass/Tillfällen
Core | Uteträning, Skivstång
Datum
8 maj 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Angelica Månsson, Fia Hägerbro, Christel Karlsson, Therese Rehnström, Emma Cassel
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | Uteträning, Skivstång
Datum
15 maj 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Angelica Månsson, Fia Hägerbro, Christel Karlsson, Therese Rehnström, Emma Cassel
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
19 maj 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | Uteträning, Skivstång
Datum
22 maj 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Angelica Månsson, Fia Hägerbro, Christel Karlsson, Therese Rehnström, Emma Cassel
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
26 maj 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
2 jun 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core
Rörelserum - Motala
Datum
9 jun 2025
Tid
10:30-10:55
Tränare: Simon Svensson
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | Uteträning, Skivstång
Datum
19 jun 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Angelica Månsson, Fia Hägerbro, Christel Karlsson, Therese Rehnström, Emma Cassel
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening
Core | Uteträning, Skivstång
Datum
26 jun 2025
Tid
16:30-17:30
Tränare: Angelica Månsson, Fia Hägerbro, Christel Karlsson, Therese Rehnström, Emma Cassel
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening