Easyline

Cirkelgym där du tränar individuellt vid olika stationer / maskiner under ledning av en instruktör. Fokus ligger på uthållighet, styrketräning med konditionsträning som en bonus. Cirkeln består av övningar för hela kroppen. Träningen passar både erfarna och oerfarna.

Pass/Tillfällen

Easyline

Easyline - Motala

Datum

7 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline | Bas

Rörelserum - Motala

Datum

7 sep 2026

Tid

14:00-14:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Anna Hammarstedt

Easyline

Easyline - Motala

Datum

8 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Markus Eriksson

Easyline | Onsdagsgruppen

Easyline - Motala

Datum

9 sep 2026

Tid

08:00-08:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline

Gruppträningssal B-berg

Datum

9 sep 2026

Tid

08:30-09:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Linda Hjortbrandt

Easyline

Gruppträningssal B-berg

Datum

9 sep 2026

Tid

09:30-10:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Linda Hjortbrandt

Easyline | Utan ledare

Easyline - Motala

Datum

10 sep 2026

Tid

09:00-09:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline

Datum

11 sep 2026

Tid

08:30-09:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Sara Höglund

Easyline

Easyline - Motala

Datum

11 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Anna Hammarstedt

Easyline

Datum

11 sep 2026

Tid

09:30-10:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Sara Höglund

Easyline

Easyline - Motala

Datum

14 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline | Bas

Rörelserum - Motala

Datum

14 sep 2026

Tid

14:00-14:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Anna Hammarstedt

Easyline

Easyline - Motala

Datum

15 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Markus Eriksson

Easyline | Onsdagsgruppen

Easyline - Motala

Datum

16 sep 2026

Tid

08:00-08:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline

Gruppträningssal B-berg

Datum

16 sep 2026

Tid

08:30-09:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Linda Hjortbrandt

Easyline

Gruppträningssal B-berg

Datum

16 sep 2026

Tid

09:30-10:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Linda Hjortbrandt

Easyline | Utan ledare

Easyline - Motala

Datum

17 sep 2026

Tid

09:00-09:45

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare:

Easyline

Datum

18 sep 2026

Tid

08:30-09:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Sara Höglund

Easyline

Easyline - Motala

Datum

18 sep 2026

Tid

09:15-10:00

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Anna Hammarstedt

Easyline

Datum

18 sep 2026

Tid

09:30-10:15

Easyline är en typ av cirkel träning med gymmaskiner med luftmotstånd som är skonsamt och passar därför alla. Du tränar indivuellt vid olika stationer/maskiner och stepplattor. Fokus ligger på uthållig styrketräning med konditionsträning som en bonus. 

Tränare: Sara Höglund

Kurser




Senast uppdaterad: 25 oktober 2024