Träningskort

Träna flera pass i veckan

EFIT

Funktionell träning

Träningen är utmanande, rolig och social samt går att anpassa till alla åldrar, förutsättningar och ambitionsnivåer.

Du tränar kondition, smidighet, styrka och explosivitet.

Pass/Tillfällen

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

7 maj 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Emma Cassel

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

14 maj 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Christel Karlsson

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

21 maj 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Christel Karlsson

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

28 maj 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Emma Cassel

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

4 jun 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Christel Karlsson

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

11 jun 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Emma Cassel

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

18 jun 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Christel Karlsson

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

25 jun 2025

Tid

17:30-18:25

Tränare: Christel Karlsson

EFIT - funktionell träning

Gympasal - Motala

Datum

29 jun 2025

Tid

18:00-19:00

Tränare: Christel Karlsson