Spinning

Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Pass/Tillfällen

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

17 sep 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

17 sep 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Angelica Månsson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

24 sep 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

24 sep 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Datum

30 sep 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

1 okt 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

1 okt 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

3 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Spinning - Motala

Datum

5 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

5 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Datum

7 okt 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

8 okt 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

8 okt 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

10 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

12 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Spinning - Motala

Datum

12 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Angelica Månsson

Spinning

Datum

14 okt 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

15 okt 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

15 okt 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

17 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Marie Nyberg

Kurser


Träningskort

Träna flera pass i veckan


Senast uppdaterad: 25 oktober 2024