Spinning

Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Pass/Tillfällen

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

17 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Spinning - Motala

Datum

19 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Fia Hägerbro

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

19 okt 2025

Tid

17:00-17:55

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Datum

21 okt 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

22 okt 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning | 60 min

Datum

22 okt 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

24 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Spinning - Motala

Datum

26 okt 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

26 okt 2025

Tid

17:00-17:55

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Datum

28 okt 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

29 okt 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Datum

29 okt 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

31 okt 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Spinning - Motala

Datum

2 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Fia Hägerbro

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

2 nov 2025

Tid

17:00-17:55

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Datum

4 nov 2025

Tid

16:45-17:30

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

5 nov 2025

Tid

18:30-19:15

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning | 60 min

Datum

5 nov 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Gruppträningssal B-berg

Datum

7 nov 2025

Tid

17:00-17:45

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Spinning - Motala

Datum

9 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Tränare: Manuela Lövgren

Kurser


Träningskort

Träna flera pass i veckan


Senast uppdaterad: 25 oktober 2024