Spinning

Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

KURSER/TILLFÄLLEN

Spinning | 55 min

Spinningsal Borensberg

Datum

11 dec 2022

Tid

17:00-17:55

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning

Spinning - Motala

Datum

11 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Manuela Lövgren

Spinning

Spinning - Motala

Datum

12 dec 2022

Tid

17:00-17:45

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Pernilla Johansson

Spinning | Borensbergs CK

Spinningsal Borensberg

Datum

12 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Marie Nyberg

Spinning | 60 min

Spinning - Motala

Datum

13 dec 2022

Tid

18:30-19:30

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Anders Mild

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

14 dec 2022

Tid

18:30-19:15

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

18 dec 2022

Tid

17:00-17:55

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Marie Nyberg

Spinning

Spinning - Motala

Datum

18 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Sofia Hägerbro

Spinning

Spinningsal Borensberg

Datum

19 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Caroline Lidebjer

Spinning | 60 min Motala

Spinning - Motala

Datum

20 dec 2022

Tid

18:30-19:30

Gratis för dig med giltigt träningskort!

Spinning - Är ett enkelt och roligt sätt att inomhus i grupp på cyklar förbättra konditionen. Du anpassar själv hur utmanande passet skall bli genom att variera motståndet på din cykel. Spinning passar alla eftersom det är skonsamt för kroppen. Bara du bestämmer hur jobbigt det skall bli.

Tränare: Anders Mild

Träningskort

Träna flera pass i veckan