Vi på Korpen Skutskär erbjuder Cirkelträning på Onsdagar kl 18.00.
Cirkelträning är gruppträning med fokus på styrka, rörlighet, stabilitet och koordination för hela kroppen. Du jobbar i stationer med olika redskap eller med din egen kroppsvikt. Pulsökning får du på köpet.
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Ett pass med olika stationer varav en del med redskap såsom stång, hantlar mm, där vi varvar styrka samt konditionsövningar. Vi jobbar oss runt alla stationer och utför övningarna i intervallform. Ett pass som passar alla där du enkelt kan göra alla övningar utifrån dina egna förutsättningar!
Senast uppdaterad: 09 december 2025
