
Cirkelträning
Cirkelträning en träningsform där vi ofta jobbar på olika stationer och cirkulerar runt 2-3 varv. Du får skön träning med fokus på kondition och styrka med stor variation.
Passet är utan hopp och spring. Redskap som gummiband och vikter kan förekomma.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning | UTE Mälareparken
Datum
8 jun 2023
Tid
17:30-18:15
Tränar funktionellt och i olika tidsintervaller. Utan redskap utomhus
Tränare:
Arrangeras av
Korpförening Södertälje
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning
Datum
15 jun 2023
Tid
09:30-10:15
Cirkelträning med redskap på olika tidsintervaller.
Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av
Korpförening Södertälje
Frågor?
Kontakta förening
Cirkelträning | UTE Mälareparken
Datum
15 jun 2023
Tid
17:30-18:15
Tränar funktionellt och i olika tidsintervaller. Utan redskap utomhus
Tränare:
Arrangeras av
Korpförening Södertälje
Frågor?
Kontakta förening