Cirkelträning en träningsform där vi ofta jobbar på olika stationer och cirkulerar runt 2-3 varv. Du får skön träning med fokus på kondition och styrka med stor variation.
Vi använder oss av redskap som skivstänger, slamballs och hantlar.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Senast uppdaterad: 17 juni 2025
