Gympa

Ute Mälaren (1)

En härlig träningsform där du får kondition, styrka, koordination och rörlighet till medryckande musik. 

Utomhuspasset på förmiddagen är senioranpassat. 

 

Pass/Tillfällen

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Gympa

Läs mer Dölj

Utomhusgympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrka.

Ta med egen matta/liggunderlag

Tränare: Annelie Dahlgren

Kurser


Träningskort


Senast uppdaterad: 14 augusti 2025