En träningsform där vi jobbar på olika tidsintervaller med fokus på kondition och styrka. Svettigt, roligt och du bestämmer hur intensiva rörelserna ska vara under passet. En stor variation och härliga utmaningar väntar.
Passet är uppbyggt med hopp, spring och vi jobbar med kroppen som vikt.
Västra Hamplan
20 mar 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
27 mar 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
10 apr 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
17 apr 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
24 apr 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
8 maj 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
22 maj 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
29 maj 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
5 jun 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Västra Hamplan
12 jun 2026
12:00-12:40
Träning där vi jobbar i olika intervaller. Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.
Senast uppdaterad: 13 januari 2026
