Gym
Styrketräna på gymmet i Aktiverum.
Gymmet är utrustat med maskiner, fria vikter som hantlar, skivstänger och kettlebells.
Det finns också löpband, roddmaskin, cyklar, stakmaskin och trappmaskin.
Gymmet är öppet
Mån-tors kl 06-21
Fre kl 06-19
Lör kl 09-14
Sön kl 09-17
Pass/Tillfällen
Styrketräning
Aktiverum
15 feb 2023
18:00-19:00
PT small grupp kurs
6 st tillfällen för 1195 kr
Styrketräning
Aktiverum
22 feb 2023
18:00-19:00
PT small grupp kurs
6 st tillfällen för 1195 kr
Styrketräning
Aktiverum
1 mar 2023
18:00-19:00
PT small grupp kurs
6 st tillfällen för 1195 kr
Styrketräning
Aktiverum
8 mar 2023
18:00-19:00
PT small grupp kurs
6 st tillfällen för 1195 kr
Kurser
Styrketräning | PT grupp i februari
Aktiverum
1 feb - 8 mar 2023
Onsdagar 18:00 - 19:00
Pt-grupp
Är du trött på att aldrig komma igång med din träning? Kanske gör du samma misstag varje gång, går ut för hårt, tränar enformigt eller fokuserar för mycket på prestation?
Gruppen leds av en utbildad personlig tränare. Vi tränar vid 6 tillfällen och varje pass är 1 timme.
Vi träffas 6 gånger, v 5-10 på onsdagar kl 18-19.
Pris: 1195 kr