Vattenträning

Vattenträning, en skön och skonsam träningsform som passar alla åldrar. 

Vi har vattenträningskurser på Gröndal, Södertälje och du bokar en plats för en hel termin.

Terminen startar vecka 3 och det kostar 1850 kr för 15 gånger. 

Kurser

Vattenträning | Måndagar kl 08.50 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

12 jan - 27 apr 2026

Tid

Måndagar 08:50 - 09:35

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Mikaela Sköld

Vattenträning | Måndagar kl 09.40 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

12 jan - 27 apr 2026

Tid

Måndagar 09:40 - 10:25

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Mikaela Sköld

Vattenträning | Måndagar kl 18.30 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

12 jan - 27 apr 2026

Tid

Måndagar 18:30 - 19:15

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Måndagar kl 19.20 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

12 jan - 27 apr 2026

Tid

Måndagar 19:20 - 20:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Onsdagar kl 09.00 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

14 jan - 22 apr 2026

Tid

Onsdagar 09:00 - 09:40

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Qina Isdoor

Vattenträning | Onsdagar kl 09.45 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

14 jan - 22 apr 2026

Tid

Onsdagar 09:45 - 10:25

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Qina Isdoor

Vattenträning | Onsdagar kl 18.30 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

14 jan - 22 apr 2026

Tid

Onsdagar 18:30 - 19:15

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber

Vattenträning | Torsdagar kl 18.30 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

15 jan - 7 maj 2026

Tid

Torsdagar 18:30 - 19:15

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Torsdagar kl 19.20 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

15 jan - 7 maj 2026

Tid

Torsdagar 19:20 - 20:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Lördagar kl 09.30 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

17 jan - 2 maj 2026

Tid

Lördagar 09:30 - 10:15

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren, Mikaela Sköld, Mikaela Lindroth

Vattenträning | Lördagar kl 10.20 v 3, 15 ggr, vattenträning VT 26

Gröndal

Datum

17 jan - 2 maj 2026

Tid

Lördagar 10:20 - 11:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren, Mikaela Sköld, Mikaela Lindroth

Vattenträning

Ett pass i veckan


Senast uppdaterad: 08 december 2025