Vattenträning

Vattenträning, en skön och skonsam träningsform som passar alla åldrar. Vi har vattentränings kurser både dag och kvällstider på Aktiverum på Kvarnbergagatan i Södertälje.

Kursen kostar från 1550 kr och är 16-19 ggr/termin. 

Kurser

Vattenträning | Måndagar kl 18.50 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

15 jan - 20 maj 2024

Tid

Se "läs mer"

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Måndag 15 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 22 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 29 jan 2024 18:50-19:35
Måndag 5 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 12 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 19 feb 2024 18:50-19:35
Måndag 11 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 18 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 25 mar 2024 18:50-19:35
Måndag 8 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 15 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 22 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 29 apr 2024 18:50-19:35
Måndag 6 maj 2024 18:50-19:35
Måndag 13 maj 2024 18:50-19:05
Måndag 20 maj 2024 18:50-19:05

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Tisdagar kl 16.00 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

16 jan - 14 maj 2024

Tid

Tisdagar 16:00 - 16:45

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Onsdagar kl 06.45 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 22 maj 2024

Tid

Onsdagar 06:45 - 07:30

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Onsdagar kl 18.20 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 29 maj 2024

Tid

Onsdagar 18:20 - 19:05

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber

Vattenträning | Onsdagar kl 17.30 v 3, 16 ggr, vattenträning VT 24

Aktiverum

Datum

17 jan - 29 maj 2024

Tid

Onsdagar 17:30 - 18:15

Vattenträning på Aktiverum.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 16 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber

Vattenträning

Ett pass i veckan