Vattenträning

Vattenträning, en skön och skonsam träningsform som passar alla åldrar. 

Vi har vattenträningskurser på Gröndal, Södertälje och du bokar en plats för en hel termin. Det kostar 1850 kr för 15 gånger.

Vårens kurser startade v 3 och höstens kurser startar v 35.

Innan sommaren har vi extra vattenträning några veckor och dessa kurser ser du nedan.

Välkommen att anmäla dig.

Kurser

Vattenträning | Måndagar kl 08.50 v 35, 15 ggr, vattenträning HT 26

Gröndal

Datum

24 aug - 30 nov 2026

Tid

Måndagar 08:50 - 09:35

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Mikaela Sköld

Vattenträning | Måndagar kl 09.40 v 35, 15 ggr, vattenträning HT 26

Gröndal

Datum

24 aug - 30 nov 2026

Tid

Måndagar 09:40 - 10:25

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Mikaela Sköld

Vattenträning | Torsdagar kl 06.45 v 35, 15 ggr, vattenträning HT 26

Gröndal

Datum

27 aug - 3 dec 2026

Tid

Torsdagar 06:45 - 07:30

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren, Sari Helmnäs



Senast uppdaterad: 24 mars 2026