Ett träningspass som är både styrke- och konditions inriktad, med eller utan redskap.
Passet är ett medelpass som är ca 50 min långt. Man anmäler sig till en termin som innefattar 15 ggr.
Tidigare deltagare får information via mail inför vårens deltagande.
VATTENTRÄNING PÅ FYRISHOV
Vi startar upp våra grupper under v3 med start den 12 januar ipå Fyrishov.
Vid inställda pass får man ta igen förlorat tillfälle i någon av de andra grupperna. Observera att det alltså inte går att ta igen ett missat tillfälle på annan tid än Korpens angivna dagar och tider nedan.
ANMÄLAN SKER VIA VÅRT KANSLI 018-155445 KL. 9-13 eller
korp@korpen-uppsala.se
Måndag kl. 20.00 (130 cm djup) ledare: Maria Holmkvist
Icke datum: 6 april (annandag påsk)
Tisdag kl. 20.00 (140 cm djup) ledare: Ulrica Johansson
Onsdag kl. 14.00 (132 cm djup) ledare: Ann Skyttle Gunnefur
Icke datum: v8 18 februari (sportlov) v9 25 februari (Sportlov Sthlm)
Torsdag kl. 14.00 (132 cm djup) ledare: Lina Janemar
Icke datum: v8 19 februari (Sportlov) v9 26 februari (Sportlov Sthlm), v20 14 maj (Kristi himmelsfärd)
Torsdag kl. 20.00 (130 cm djup) ledare: Veronica Mattsson
Icke datum: 2 april (Skärtorsdag), 30 april (Valborg)
Avgift: 2200kr/1 ggr i veckan, 4100 kr/2ggr i veckan
betalas via bg 949-4337 eller swish 123 453 6447 märk med vattenträning + dag.
Betalning sker efter att man anmält sig.
I anmälningsavgiften för deltagare, seniorer 65+, ingår medlemskap i Korpen Uppsala som gäller i 12 månader.
16 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Fyrishov UV-bassäng
17 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
18 mar 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
19 mar 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
19 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
23 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Fyrishov UV-bassäng
24 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
25 mar 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
26 mar 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
26 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
30 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Fyrishov UV-bassäng
31 mar 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
1 apr 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
2 apr 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
7 apr 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
8 apr 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
9 apr 2026
14:00-15:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Fyrishov UV-bassäng
9 apr 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
13 apr 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Fyrishov UV-bassäng
14 apr 2026
20:00-21:00
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition och styrka samtidigt som den ökar din förbränning och rörlighet. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga.
Vi arbetar i vattnet med bottenkänning.
Passet bokas terminsvis (15ggr) via kansliet
018-155445 kl. 9-13 eller via mail
korp@korpen-uppsala.se
Som medlem hos Korpen Uppsala omfattas du av vår medlemsförsäkring (Folksam), du är då försäkrad till och från samt under din aktivitet. Att vara medlem innebär också att du får vara med och rösta på Korpen Uppsalas årsmöte.
Ja det kan man, meddela kansliet på tel. 155445 eller mail korp@korpen-uppsala.se
Senast uppdaterad: 10 mars 2026
