Funktionell träning

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

31 okt 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

31 okt 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Helena Borg Hartwig
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

3 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

4 nov 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

4 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

5 nov 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

7 nov 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

7 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

10 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

11 nov 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

11 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

12 nov 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

14 nov 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

14 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

17 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

18 nov 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

18 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

19 nov 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

21 nov 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

21 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

24 nov 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

25 nov 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

25 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

26 nov 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

28 nov 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

1 dec 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

2 dec 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

2 dec 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

3 dec 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

5 dec 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

8 dec 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

9 dec 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

9 dec 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

10 dec 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

12 dec 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

12 dec 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Veronica de Bourgh
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

15 dec 2025

Tid

17:00-18:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

16 dec 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Power Puls

stora salen

Datum

16 dec 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Amanda Wijk, Ida Edlund
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

17 dec 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annika Gustavsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening


Senast uppdaterad: 28 april 2022