Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

15 sep 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

22 sep 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

29 sep 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

6 okt 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

13 okt 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

20 okt 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

27 okt 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

3 nov 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

10 nov 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

17 nov 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

24 nov 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

1 dec 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

8 dec 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin



Senast uppdaterad: 28 april 2022