Gympa
Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Pass/Tillfällen
Gympa | Alla platsar
stora salen
Datum
4 dec 2023
Tid
10:30-11:20
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Gympa
Datum
5 dec 2023
Tid
17:45-18:25
Tränare: Ida Edlund
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Gympa | Alla platsar
stora salen
Datum
11 dec 2023
Tid
10:30-11:20
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Gympa
Datum
12 dec 2023
Tid
17:45-18:25
Tränare: Ida Edlund
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Gympa | Alla platsar
stora salen
Datum
18 dec 2023
Tid
10:30-11:20
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening