Kettlebells

Att köra ett pass med kettlebells ger dig alltifrån rörlighet, styrka och uthållighet till kondition, koordination och balans. Genom att du jobbar igenom hela kroppen gör kettlebellträningen att du skapar ett samspel mellan hjärnan och musklerna.

TILLFÄLLEN

Kettlebells

Lådan

Datum

21 dec 2022

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ewa Reinholdsson

Kettlebells

Lådan

Datum

28 dec 2022

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ewa Reinholdsson

Kettlebells

Lådan

Datum

4 jan 2023

Tid

17:30-18:20

Tränare: Ewa Reinholdsson