Pump

Vikt och skivstångsbaserad klass som tränar hela kroppens uthållighet och styrka. Effektiv styrketräning med betoning på muskulär uthållighet. Du anpassar själv vikten efter din egen förmåga. Med hjälp av instruktören utmanas du att göra ditt bästa i varje övning.

TILLFÄLLEN

Pump

stora salen

Datum

12 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Tränare: Alina Ek