Sittgympa

Det här en rolig och social motionsform som passar extra bra för dig som hellre sitter ner och gör dina övningar. Den här lättsamma träningen ger både balans, styrka och smidighet. Dessutom görs passen i grupper, så den sociala biten är också en viktig faktor.

Pass/Tillfällen

Sittgympa

stora salen

Datum

22 okt 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

29 okt 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

5 nov 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

12 nov 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

19 nov 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

26 nov 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

3 dec 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

10 dec 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

17 dec 2024

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin