Sittgympa

Det här en rolig och social motionsform som passar extra bra för dig som hellre sitter ner och gör dina övningar. Den här lättsamma träningen ger både balans, styrka och smidighet. Dessutom görs passen i grupper, så den sociala biten är också en viktig faktor.

TILLFÄLLEN

Sittgympa

stora salen

Datum

14 dec 2022

Tid

11:00-11:45

Tränare: Pernilla Redin