Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.

KURSER/TILLFÄLLEN

Vattenträning

Simhallen

Datum

11 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Tränare: Anna Jansson

Vattenträning

Simhallen

Datum

18 dec 2022

Tid

18:00-19:00

Tränare: Anna Jansson