TRX i Vimmerby

Vårterminen startar V.4  (Anmälan till Eva 070-3034308)

 

Tisdagar  i Folkhögskolan 18.00 - 19.00

TRX står för Total body Resistance Exercise och är namnet på en träningsform där man utnyttjar sin egen kroppsvikt för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Det görs genom att man använder ett speciellt remsystem för att göra olika övningar.

  • Terminskort 10ggr 600:-
  • Medtag egen matta

Ledare: Eva Lundgren