Löppasset & Korpenloppet

Under hösten kommer fysioterapeuten Jonas att erbjuda några tillfällen med löpträning för de som är både nya och gamla löpare.

Alla pass innehåller uppvärmning och några skadeförebyggande samt muskelstärkande övningar. Passen kommer att varieras med intervaller i backe och plant underlag samt lite längre löpsträckor. 

Individuella framsteg, ökad kondition och glada peppningar kommer du att få på detta pass. Missa inte chansen att bli coachad till att bli en bra löpare!

Tillfällena uppdateras senare under våren, håll utkik på vår hemsida och sociala medier.

Välkomna!