RPM

RPM® är ett säkert, effektivt och roligt cykelpass, där varje låt har sin egen karaktär, känsla och stil. Klättra uppför branta backar, susa fram på härliga raksträckor och spurta på upplopp - allt till peppande musik med mycket variation och känsla. En cykelklass som är skapad för att ge effektiv, säker och inspirerande konditionsträning varje gång. 

I RPM varieras tempo och motstånd efter musiken och du ställer själv in motståndet och kan därför anpassa träningen efter din egen nivå. Passar alla!

Eva och Elaine leder RPM-passet på måndagar och torsdagar kl. 17.15 i Spegelsalen, FC.

RPM - ett cykelpass du inte glömmer!

 

KURSER/TILLFÄLLEN

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

3 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

6 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

10 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

13 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

17 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

20 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

24 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

27 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

31 okt 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

3 nov 2022

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Träningskort

Träna flera pass i veckan