Gruppträning

Vi tänker att alla kan delta på samtliga pass eftersom vi jobbar helt efter vår
egen förmåga och möjlighet till att utför rörelserna.
Du kan vara ung eller äldre , helt nybörjare eller mer van att röra på dig.
Prova att går på olika pass för att hitta något / några pass som passar dig.
Vi ledare vet att variationen av att gå på olika pass ger oss mindre skador, hjälper oss att bygga upp både styrka, kondition och rörlighet.

Välkommen att motionera med oss på Korpen Finspång