Familjeyoga

Är du intresserad av att gå? Kontakta traning@korpenhb.se

När vi har fått in intresseanmälningar kan vi starta en grupp.

Från 6 år - 10 år tillsammans med en vuxen. Passet är ca 45 min.

Kan en elefant yoga? Hur andas en kanin? 

Vill du tillsammans med ditt barn upptäcka dessa frågor genom yogsagans magiska värld?   

På ett lekfullt sätt övar vi kroppskontroll och balans och tillsammans hittar vi andningen och stärker våra sinnen. Ingen prestation, alla är med efter sina förutsättningar. 

Perfekt för er som vill hitta lugn i vardagen.

Yogasagan tar ungefär 20 minuter och när den är slut pratar vi lite om hur det kändes, kanske gör vi några roliga parövningar om det finns tid.

Sagt från vuxen:                                                                                                        "Suveränt, att man uppmanas vara sig själv då samhället ser ut som det gör".              "Mitt barn har börjat göra yogasagor själv och gör även andningsövningar själv hemma när hen ska sova".                                                                                                          Sagt från barn:                                                                                                                     "Det är bravo, allt är jättebra".                                                                                          "Jag sover dåligt, men när jag gick hem och gjorde avslappningsövningen du berättade om somnade jag och sov i 10 timmar". 

Bokning: Du bokar in dig och ditt barn. Se mer information när du klickar på boka.

Behöver du hjälp eller har frågor?

Kontakta traning@korpenhb.se eller ring 08-299 622