Medicinsk yoga

Skonsam/stärkande träning Medicinsk yoga Tumba 75 minuter, kväll
Skonsam/stärkande träning Medicinsk yoga Alby 75 minuter, dag

Andningen har en central och vi gör övningar både för att lugna ner och att öka hjärtats lag. Övningarna öppnar upp, stretchar och stärker din kropp. Kan utföras både på matta och stol. Alla kan vara med efter egen förmåga. 

Ta med egen matta om du har.

Se även våra andra yoga pass vi har

Boka enstaka pass eller med Gröna klippkortet.

Pass/Tillfällen

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

14 sep 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

14 sep 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

14 sep 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

15 sep 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

16 sep 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

17 sep 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

21 sep 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

21 sep 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

21 sep 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

22 sep 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

23 sep 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

24 sep 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

5 okt 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

5 okt 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

5 okt 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

6 okt 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

7 okt 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

8 okt 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

12 okt 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

12 okt 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

12 okt 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

13 okt 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

14 okt 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

15 okt 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

19 okt 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

19 okt 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

19 okt 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

20 okt 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

21 okt 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

22 okt 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

29 okt 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

2 nov 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

2 nov 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

2 nov 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk Alby

Albys Hjärta

Datum

3 nov 2026

Tid

10:00-11:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

4 nov 2026

Tid

19:30-20:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

5 nov 2026

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mikaela Sköld
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

9 nov 2026

Tid

18:30-19:30

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Medicinsk

Björkhaga Skola

Datum

9 nov 2026

Tid

18:30-19:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening

Yoga | Yinyoga Tumba

Tumba Racket och Motion

Datum

9 nov 2026

Tid

19:40-20:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Linda Höljer
Arrangeras av Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor? Kontakta förening


Senast uppdaterad: 18 augusti 2026