Stretch
Stretch
Stretch
Ett pass på 45 minuter med stretch och yogainspirerande rörelser. Du blir rörligare dina muskler, leder och ligament. Du får även koncentrera dig på andningen vilket kan hjälpa dig att sänka dina stresshormoner i vardagen. Alla kan vara med efter egen förmåga.
Du bokar hela terminen eller enstaka pass med Gröna klippkortet.
Boka gärna dagen innan, vid för få anmälningar kan pass utgå.
Kurser
Stretch | Stretch HT25 Tisdagar
Björkhaga Skola
4 nov - 25 nov 2025
Tisdagar 18:45 - 19:30
Stretch med Korpen
Plats: Björkhaga skola, provisorisk paviljong. Högbrinksvägen 4
Ett 45 minuter lugnt pass med stretch- och yogaövningar som gör dig både mjukare och smidigare. Detta för att stärka kroppen men även varva ner i en stressig vardag.
För vem: Passar alla
Max antal: 25 platser
Ta gärna med egen yoga matta.
Stretch | Stretch HT25 Torsdagar
Subtopia
4 sep - 4 dec 2025
Torsdagar 12:00 - 12:45
Stretch med Korpen
Plats: Danssalen i Subtopia. Rotemannavägen 26
Ett 45 minuter lugnt pass med stretch- och yogaövningar som gör dig både mjukare och smidigare. Detta för att stärka kroppen men även varva ner i en stressig vardag.
För vem: Passar alla
Max antal: 12 platser
Ta gärna med egen yoga matta.
Pass kan ställas in vid för få deltagare.
Pass/Tillfällen
Stretch | Tumba
Björkhaga Skola
4 nov 2025
18:45-19:30
Stretch | Subtopia/Alby
Subtopia
6 nov 2025
12:00-12:45
Stretch | Tumba
Björkhaga Skola
11 nov 2025
18:45-19:30
Stretch | Subtopia/Alby
Subtopia
13 nov 2025
12:00-12:45
Stretch | Tumba
Björkhaga Skola
18 nov 2025
18:45-19:30
Stretch | Subtopia/Alby
Subtopia
20 nov 2025
12:00-12:45
Stretch | Tumba
Björkhaga Skola
25 nov 2025
18:45-19:30
Stretch | Subtopia/Alby
Subtopia
27 nov 2025
12:00-12:45
Stretch | Subtopia/Alby
Subtopia
4 dec 2025
12:00-12:45
Senast uppdaterad: 07 oktober 2025