Aktiviteter
Här hittar du alla våra motionsaktiviteter. Vi har något som passar alla. Välj den aktivitet som du är intresserad av för att läs mer om hur du kan delta.
Alla aktiviteter i Korpen Landskrona
FÖRELÄSNING PULS ARENA :VIKTEN AV ATT TRÄNA SOM PENSIONÄR
FÖRELÄSNING PULS ARENA 1 Dec KL 10:00 Arr:Korpen VIKTEN AV ATT TRÄNA SOM PENSIONÄR Träning har en mycket stor och positiv betydelse för seniorer genom att bevara styrka, kondition och balans, vilket ökar livskvaliteten och minskar risken för sjukdomar som hjärtproblem och typ 2-diabetes. Fysisk aktivitet bidrar även till bättre sömn, minskad oro, och skyddar mot nedsatt kognitiv funktion och demenssjukdomar. Det är aldrig för sent att börja, och även små förändringar i vardagen räknas. Föreläsare Anne Wall Olsson Platser 30. Krävs minst 7 för ett genomförande Boka er i receptionen