Egym är en av de snabbast växande träningsformerna i västvärlden. Vi är så stolta och glada över att ha möjligheten att introducera denna spännande träningsform för er alla! Egym är AI-baserat och när du har installerat dig ställer maskinerna in sig helt och hållet efter din kropp och din styrka. Maskinerna ökar motståndet i takt med att din muskelmassa ökar. Maskinen kan även lätt justeras i rörelseomfång och motstånd för ev nedsatt funktion i någon del av kroppen.
När du har registrerat dig i Egym så kan du kostnadsfritt ladda ner en app där du kan följa allt med din träning och dina resultat. Där kan du även se din biologiska ålder och har möjlighet att för en gångs skull faktiskt föryngra dig själv!
Vi har 8 maskiner i cirkelformat, 2 maskiner för underkropp och 6 maskiner för överkropp. Alla maskiner startar samtidigt och alla i cirkeln förflyttar sig samtidigt. Det kan mao träna 8 st i cirkeln samtidigt. Ett varv tar endast 16 min och då har du tränat igenom hela kroppen så effektivt som det bara är möjligt. Detta är alltså den perfekta träningsformen för dig som:
- Har ont om tid men vill träna snabbt och effektivt.
- Har svårt att veta vilka gymövningar du ska köra eller vilka vikter du ska ha.
- Vill se progression över tid och ha det mätbart i en app.
- Aldrig tidigare har tränat.
Är du intresserad av tränings- och tidseffektiv träning så missa inte denna möjlighet! Egym ligger som en tilläggstjänst till våra träningskort. Tilläggstjänsten Egym löser du i receptionen och den kostar 50 kr/månad.
För att starta din digitala träningsresa så gör du först en Onboarding. En personligtränare ger dig då en introduktion i systemet, du scannas av och ni går igenom varje maskin för personliga inställningar och gör styrketester. Dessa tester blir sedan utgångsvärdet för att maskinerna ska optimera motståndet för just dig. Sugen på att testa?
Boka in en Egym-Onboarding redan idag!
Publicerad: 05 augusti 2026