Vattenträning
Vattenträning är en effektiv motionsform där hela kroppen arbetas igenom med hänsyn till leder, muskler och hjärtverksamhet. Vattenträning är skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd kan bli riktigt jobbigt.
Ett vattenträningspass innehåller en mängd övningar för bland annat ökad rörlighet, koordination, kondition, styrka och avslutas alltid med stretching. I vattenträning kan alla åldersgrupper delta utifrån sin egen takt och nivå.
Se passbeskrivningar här
Kostnad
Bokad plats i grupp 1750 kr för en termin (15 pass) och 3200:- för 2ggr/vecka + personligt medlemskap 100 kr/år.
10-klippkort (10 pass) för 1300 kr + personligt medlemskap 100 kr/år.
Engångsbiljett 140kr + personligt medlemskap 100 kr/år.
Regler & villkor för vattenträningen
I priset ingår entréband till anläggningen, skulle detta tappas bort så faktureras 150 kr.
Banden fungerar 30 min innan och efter träningspasset.
Om du som deltagare inte kan fullfölja din termin, pga medicinska skäl, vill vi att du tar kontakt med oss samt skickar ett läkarintyg. Läkarintyget ska styrka att du inte kan utföra vattenträning. Uppsägning av plats sker från den dag du kontaktar oss och återbetalningen gör vi när läkarintyget har kommit oss tillhanda.
Detta gäller under pågående termin. Utbetalning kan ej göras i efterhand.
Frågor och bokning
Ring 013-342 00 70 eller e-post till linkoping@korpen.se
Kurser
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Bas - Fredag kl. 14.00 Start 2/5-25
Tinnerbäcksbadet
2 maj - 20 jun 2025
Fredagar 14:00 - 14:45
Vattenträning 45min i varm bassängen.
Djup 125 cm
7 st extra gånger på terminen. 935 kr.
Vattenträning | von Duva Vattenträning Måndag kl 19:00
13 jan - 5 maj 2025
Se "läs mer"
Vattenträning von Duva
Måndag 13 jan 2025 19:00-20:00
Måndag 27 jan 2025 19:00-20:00
Måndag 3 feb 2025 19:00-20:00
Måndag 10 feb 2025 19:00-20:00
Måndag 17 feb 2025 19:00-20:00
Måndag 24 feb 2025 19:00-20:00
Måndag 3 mar 2025 19:00-20:00
Måndag 10 mar 2025 19:00-20:00
Måndag 17 mar 2025 19:00-20:00
Måndag 31 mar 2025 19:00-20:00
Måndag 7 apr 2025 19:00-20:00
Måndag 14 apr 2025 19:00-20:00
Måndag 28 apr 2025 19:00-20:00
Måndag 5 maj 2025 19:00-20:00
Måndag 21 apr 2025 18:00-18:45
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Simskola för kvinnor steg 2 , Tisdagar 18.30, start 6/5-25
6 maj - 24 jun 2025
Tisdagar 18:30 - 19:15
Simskola 8 ggr för kvinnor. steg 2.
Tinnerbäcksbadet varm bassängen.
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Cirkel - Onsdag kl. 18.30, Start 23/4-25
Tinnerbäcksbadet
23 apr - 18 jun 2025
Onsdagar 18:30 - 19:15
Vattenträning 45min, Varm bassängen.
Djup 130 cm
8 st extra tillfällen. 935 kr.
Vattenträning | Förlängd termin Duva poolen 19.00
23 apr - 21 maj 2025
Onsdagar 19:00 - 19:45
Vårterminen förlängs med 4 pass på Duva poolen. Klockan 19.00.
Djup 140 cm.
Vattenträning | Vattenträning - Kvinnor, Idrottsklivet Glyttingebadet ons kl. 09.00
4 jun - 2 jul 2025
Onsdagar 09:00 - 09:45
Vattenträning för tjejer 13+/kvinnor i Glyttingebadet. Onsdagar 09.00 - 09.45.
Vecka 23-27 2025.
Pass/Tillfällen
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Bas
Tinnerbäcksbadet
2 maj 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Vattenträning bas, Von Dufva
5 maj 2025
19:00-20:00
Vattenträning | Simskola för kvinnor steg2
6 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Cirkelpass
Tinnerbäcksbadet
7 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Förlängd termin
7 maj 2025
19:00-19:45
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Bas
Tinnerbäcksbadet
9 maj 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Simskola för kvinnor steg2
13 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Cirkelpass
Tinnerbäcksbadet
14 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Förlängd termin
14 maj 2025
19:00-19:45
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Bas
Tinnerbäcksbadet
16 maj 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Simskola för kvinnor steg2
20 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Cirkelpass
Tinnerbäcksbadet
21 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Von Dufva bas
21 maj 2025
19:00-19:45
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Bas
Tinnerbäcksbadet
23 maj 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Simskola för kvinnor steg2
27 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Cirkelpass
Tinnerbäcksbadet
28 maj 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Bas
Tinnerbäcksbadet
30 maj 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Simskola för kvinnor steg2
3 jun 2025
18:30-19:15
Vattenträning | Vattenträning för kvinnor - Idrottsklivet
4 jun 2025
09:00-09:45
Vattenträning | Cirkelpass
Tinnerbäcksbadet
4 jun 2025
18:30-19:15