Vattenträning

Pool

Vattenträning är en effektiv motionsform där hela kroppen arbetas igenom med hänsyn till leder, muskler och hjärtverksamhet. Vattenträning är skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd kan bli riktigt jobbigt.

Ett vattenträningspass innehåller en mängd övningar för bland annat ökad rörlighet, koordination, kondition, styrka och avslutas alltid med stretching. I vattenträning kan alla åldersgrupper delta utifrån sin egen takt och nivå.

Se passbeskrivningar här

Kostnad 

Per termin

1750kr för en kurs/15 gånger

3200kr för två kurser/30 gånger

Övrigt

Personligt medlemskap 100kr/år

10-klippkort/10 pass för 1300 kr 

Engångsbiljett 140kr

Inpasseringsband engångskostnad 150kr*

*Gäller endast Tinnebäcksbadet, delas ut av Korpen

Regler & villkor för vattenträningen

Skulle inpasseringsbandet tappas bort faktureras 150 kr för ett nytt.
Banden fungerar 30 min innan och efter träningspasset.

Om du som deltagare inte kan fullfölja din termin, pga medicinska skäl, vill vi att du tar kontakt med oss samt skickar ett läkarintyg. Läkarintyget ska styrka att du inte kan utföra vattenträning. Uppsägning av plats sker från den dag du kontaktar oss och återbetalningen gör vi när läkarintyget har kommit oss tillhanda.

Detta gäller under pågående termin. Utbetalning kan ej göras i efterhand.

Frågor och bokning

Ring 013-342 00 70 eller e-post till linkoping@korpen.se

Kurser

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Onsdag kl. 13.00 Vattenträning "Korpen för Alla" Period 1

Tinnerbäcksbadet

Datum

26 aug - 14 okt 2026

Tid

Onsdagar 13:00 - 13:45

Vattenträning 45min.
I varmbassängen på Tinnerbäcksbadet.
Djup 130 cm.

Korpen för alla är träning för dig med fysisk och/eller psykisk funktionsnedsättning som gör att du behöver extra stöd  i träningen.

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | Duva Pool Vattenträning Måndag kl 10:00

Datum

31 aug - 7 dec 2026

Tid

Måndagar 10:00 - 10:45

Vattenträning Duva pool

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström, Lena Hessel

Vattenträning | Duva pool Vattenträning Måndag kl 11:00

Datum

31 aug - 7 dec 2026

Tid

Måndagar 11:00 - 11:45

Vattenträning von Duva

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström, Lena Hessel

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Måndag kl. 18.30 Intensiv

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug - 7 dec 2026

Tid

Måndagar 18:30 - 19:15

Varm vattenbassängen
Djup 135 cm

Tränare: Robin Karlsson

Vattenträning | Duva pool vattenträning Måndag kl 19:00

Datum

31 aug - 7 dec 2026

Tid

Måndagar 19:00 - 19:45

Vattenträning Duva pool

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Måndag kl. 19.15 Medel

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug - 7 dec 2026

Tid

Måndagar 19:15 - 20:00

Varmvattenbassängen
Djup 135 cm

Tränare: Robin Karlsson

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Tisdag kl. 15.30 Cirkel

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep - 8 dec 2026

Tid

Tisdagar 15:30 - 16:15

Vattenträning 45min,  Varm bassängen.

Djup 130 cm


Tränare: Sara Fornander

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Tisdag kl. 16.15 Gravid

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep - 8 dec 2026

Tid

Tisdagar 16:15 - 17:00

För dig som är gravid. 

- Vattenträning 45min

- Varm bassäng 

- Skonsam träning 

- Delta efter egen förmåga 

- 130 cm djup


Tränare: Sara Fornander

Vattenträning | Duva pool Vattenträning Onsdag kl 09:00

Datum

2 sep - 9 dec 2026

Tid

Onsdagar 09:00 - 09:45

Vattenträning Duva pool, baspass

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Onsdag kl. 18.30 Cirkel

Tinnerbäcksbadet

Datum

2 sep - 9 dec 2026

Tid

Onsdagar 18:30 - 19:15

Vattenträning 45min,  Varm bassängen.
Djup 130 cm

Tränare: Liselotte Nyström Böhm

Vattenträning | Duva Pool Vattenträning Onsdag kl 19:00

Datum

2 sep - 9 dec 2026

Tid

Onsdagar 19:00 - 19:45

Vattenträning von Duva baspass

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Torsdagar kl. 09.00 Bas

Tinnerbäcksbadet

Datum

3 sep - 11 dec 2026

Tid

Torsdagar 09:00 - 09:45

Vattenträning 45min i varm bassängen. 
Djup 130 cm

Tränare: Sofie Nordin

Vattenträning | Duva pool Vattenträning Fredag kl 11:00

Datum

4 sep - 18 dec 2026

Tid

Fredagar 11:00 - 11:45

Vattenträning i Duva pool, bas pass.

Tränare: Sara Fornander

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Fredag kl. 14.00 Bas

Tinnerbäcksbadet

Datum

4 sep - 18 dec 2026

Tid

Fredagar 14:00 - 14:45

Vattenträning 45min i varm bassängen. 
Djup 125 cm

Tränare: Elin Tapper

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Söndag kl. 14.00 Ungdom "Korpen för Alla"

Tinnerbäcksbadet

Datum

6 sep - 13 dec 2026

Tid

Söndagar 14:00 - 14:45

Vattenträning 45min, 
I varmbassängen på Tinnerbäcksbadet.
Djup 130 cm.

Korpen för alla är träning för dig med fysisk och/eller psykisk funktionsnedsättning som gör att du behöver extra stöd  i träningen.  Ungdom 13-17 år

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Söndag kl. 14.45 Vattenträning "Korpen för Alla"

Tinnerbäcksbadet

Datum

6 sep - 13 dec 2026

Tid

Söndagar 14:45 - 15:30

Vattenträning 45min, 
I varmbassängen på Tinnerbäcksbadet.
Djup 130 cm.

Korpen för alla är träning för dig med fysisk och/eller psykisk funktionsnedsättning som gör att du behöver extra stöd  i träningen.

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | Tinnerbäcksbadet - Onsdag kl. 13.00 Vattenträning "Korpen för Alla" Period 2

Tinnerbäcksbadet

Datum

21 okt - 9 dec 2026

Tid

Onsdagar 13:00 - 13:45

Vattenträning 45min.
I varmbassängen på Tinnerbäcksbadet.
Djup 130 cm.

Korpen för alla är träning för dig med fysisk och/eller psykisk funktionsnedsättning som gör att du behöver extra stöd  i träningen.

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | Duva pool Vattenträning Onsdag kl 10:00

Datum

2 sep - 9 dec 2026

Tid

Onsdagar 10:00 - 10:45

Vattenträning von Duva baspass

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Pass/Tillfällen

Vattenträning | Simskola för kvinnor steg 1

Tinnerbäcksbadet

Datum

25 aug 2026

Tid

18:30-19:15

Tränare: Lena Hessel, Eva Svantesson

Vattenträning | Simskola för kvinnor steg 2

Tinnerbäcksbadet

Datum

25 aug 2026

Tid

19:15-20:00

Tränare: Lena Hessel, Eva Svantesson

Vattenträning | "Korpen för alla"

Tinnerbäcksbadet

Datum

26 aug 2026

Tid

13:00-13:45

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | FaR

Tinnerbäcksbadet

Datum

26 aug 2026

Tid

14:00-14:45

Tränare: Jacob Johansson

Vattenträning | Bas Duva

Datum

31 aug 2026

Tid

10:00-10:45

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Vattenträning | Bas Duva

Datum

31 aug 2026

Tid

11:00-11:45

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Vattenträning | Intensiv

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug 2026

Tid

18:30-19:15

Tränare: Robin Karlsson

Vattenträning | Intensiv Drop-in

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug 2026

Tid

18:30-19:15

Tränare:

Vattenträning | Bas Duva

Datum

31 aug 2026

Tid

19:00-19:45

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning | Medel

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug 2026

Tid

19:15-20:00

Tränare: Robin Karlsson

Vattenträning | Medel Drop-in

Tinnerbäcksbadet

Datum

31 aug 2026

Tid

19:15-20:00

Tränare:

Vattenträning | Cirkel - DROP IN

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

15:30-16:15

Tränare:

Vattenträning | Cirkel

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

15:30-16:15

Tränare: Sara Fornander

Vattenträning | Gravid - Drop in

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

16:15-17:00

Tränare:

Vattenträning | Gravid

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

16:15-17:00

Tränare: Sara Fornander

Vattenträning | Simskola för kvinnor steg 1

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

18:30-19:15

Tränare: Lena Hessel, Eva Svantesson

Vattenträning | Simskola för kvinnor steg 2

Tinnerbäcksbadet

Datum

1 sep 2026

Tid

19:15-20:00

Tränare: Lena Hessel, Eva Svantesson

Vattenträning | Duva bas

Datum

2 sep 2026

Tid

09:00-09:45

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Vattenträning | Duva bas

Datum

2 sep 2026

Tid

10:00-10:45

Tränare: Ann-Louise Rahm Byström

Vattenträning | "Korpen för alla"

Tinnerbäcksbadet

Datum

2 sep 2026

Tid

13:00-13:45

Tränare: Jacob Johansson



Senast uppdaterad: 04 augusti 2026