Vattenträning

Vattenträning är en effektiv motionsform där hela kroppen arbetas igenom med hänsyn till leder, muskler och hjärtverksamhet. Vattenträning är skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd kan bli riktigt jobbigt.

Ett vattenträningspass innehåller en mängd övningar för bland annat ökad rörlighet, koordination, kondition, styrka och avslutas alltid med stretching. I vattenträning kan alla åldersgrupper delta utifrån sin egen takt och nivå.

Se passbeskrivningar här

Kostnad

Bokad plats i grupp 1750 kr för en termin (15 pass) och 3200:- för 2ggr/vecka + personligt medlemskap 100 kr/år. 

10-klippkort (10 pass) för 1275 kr + personligt medlemskap 100 kr/år. 

Engångsbiljett 140kr + personligt medlemskap 100 kr/år. 

Regler & villkor för vattenträningen

I priset ingår entréband till anläggningen, skulle detta tappas bort så faktureras 150 kr.
Banden fungerar 30 min innan och efter träningspasset.

Om du som deltagare inte kan fullfölja din termin, pga medicinska skäl, vill vi att du tar kontakt med oss samt skickar ett läkarintyg. Läkarintyget ska styrka att du inte kan utföra vattenträning. Uppsägning av plats sker från den dag du kontaktar oss och återbetalningen gör vi när läkarintyget har kommit oss tillhanda.

Detta gäller under pågående termin. Utbetalning kan ej göras i efterhand.

Frågor och bokning

Ring 013-342 00 70 eller e-post till linkoping@korpen.se

Kurser

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Måndag kl 10:00

Datum

2 sep - 9 dec 2024

Tid

Måndagar 10:00 - 11:00

Vattenträning

Tränare: Ann-Louise Rahm

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Måndag kl 11:00

Datum

2 sep - 9 dec 2024

Tid

Måndagar 11:00 - 12:00

Vattenträning von Dufva.

Tränare:

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Måndag kl 19:00

Datum

2 sep - 9 dec 2024

Tid

Måndagar 19:00 - 20:00

Vattenträning

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Onsdag kl 09:00

Datum

4 sep - 11 dec 2024

Tid

Onsdagar 09:00 - 10:00

Vattenträning von Dufva.

Tränare:

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Onsdag kl 10:00

Datum

4 sep - 11 dec 2024

Tid

Onsdagar 10:00 - 11:00

Vattenträning

Tränare:

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Onsdag kl 19:00

Datum

4 sep - 11 dec 2024

Tid

Onsdagar 19:00 - 20:00

Vattenträning

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning | von Dufva Vattenträning Fredagar kl 11:00

Datum

6 sep - 13 dec 2024

Tid

Fredagar 11:00 - 12:00

Vattenträning

Tränare: Sara Fornander

Pass/Tillfällen

Vattenträning

Datum

2 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare: Ann-Louise Rahm

Vattenträning

Datum

2 sep 2024

Tid

11:00-12:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

2 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning

Datum

4 sep 2024

Tid

09:00-10:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

4 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

4 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning

Datum

6 sep 2024

Tid

11:00-12:00

Tränare: Sara Fornander

Vattenträning

Datum

9 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare: Ann-Louise Rahm

Vattenträning

Datum

9 sep 2024

Tid

11:00-12:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

9 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning

Datum

11 sep 2024

Tid

09:00-10:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

11 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

11 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning

Datum

13 sep 2024

Tid

11:00-12:00

Tränare: Sara Fornander

Vattenträning

Datum

16 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare: Ann-Louise Rahm

Vattenträning

Datum

16 sep 2024

Tid

11:00-12:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

16 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel

Vattenträning

Datum

18 sep 2024

Tid

09:00-10:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

18 sep 2024

Tid

10:00-11:00

Tränare:

Vattenträning

Datum

18 sep 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Lena Hessel