
"Ett STARKARE 2026" – kurs för seniorer
I denna kurs går vi igenom alla olika basövningar inom styrketräningen.
Du kommer få bättre teknik och kunskap om styrketräning samt massor av pepp. Kursen passar dig oavsett om du är nybörjare eller om du tränat förut. Vår Personliga Tränare kommer ge dig ny kunskap, motivation och inspiration.
Kurs: 4 tillfällen (1 gång/vecka)
Start: måndag den 12 januari 2026
Dag: måndagar
Tid: 13:00-14:00
Lokal: Hybriden på Korpen Piteå
Pris: 399 kr, betalas med swish vid anmälan
Ledare: Personlig Tränare Elin Nyström