Yoga HT 2025

Äntligen är Yogan tillbaka. - Hitta ditt lugn och fyll kroppen med ny energi. Veda-Yoga, Yin-Yoga och Mobility

Till bokning: Klicka här

Veda-Yoga: Skapa balans, minska stress, hitta medvetenheten i kroppen och fyll din kropp med energi tillsammans med vår fantastiska instruktör Stefan Hjulfors. Vi kommer erbjuda Veda-Yoga på tisdagar kl 18-19 på gymnastiksalen vid gamla ryggis på Norremark. Norremarksvägen 5 352 45 Växjö

Pris: 800 kr för 7 tillfällen.

Start testa-på gratis tisdagar kl 18-19 V.5-6     

Kurs startar tisdagar kl 18-19 V.7-13 samt V.14-20

Efter passet är målet att du ska känna dig energifylld, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Välkommen!

Yin-Yoga

Yinyoga stillar kropp & sinne, kompletterar annan träning, är avslappnande och minskar stress men bidrar också till en större medveten närvaro, ökar rörlighet i leder, skapar ett inre lugn och ökar flödet av energi & livskraft. Yinyoga är mer än bara yoga; det är också mindfulness, vi släpper taget och upplever ett större lugn i våra tankar; vi är här och nu – medveten närvaro. Yinyoga är inte bara yoga & mindfulness det är också traditionell kinesisk medicin; vi stimulerar samma slags meridianer som vid akupunktur och med samma effekt. Instruktör Anna Kuperion

Pris: 1495 kr för 14 tillfällen.

Start torsdagar kl 12:00-12:30 V.3-17 uppehåll skärtorsdagen.

Mobility

Mobility är en dynamisk rörlighetsklass som kombinerar funktionell stretching, kontrollerade rörelser och mindful andning för att öka flexibilitet, förbättra hållning och minska stress. Klassen är designad för att stärka kroppen inifrån och ut, förbättra återhämtningen och ge en skön känsla av balans och energi. Perfekt för alla nivåer – från träningsentusiasten till den som vill mjukstarta sin träning. Instruktör Silvia Estadella

Pris: 1195 kr för 12 tillfällen

Start - testa-på gratis måndagar kl 18:30-19:00 V.3-4 

Kurs startar måndagar kl 18:30-19:00 V.5-17 uppehåll skärtorsdagen

Är du kanske sugen på att bli instruktör eller känner du någon som vill bli vår nya yogainstruktör. Hör av dig till info@korpenvaxjo.se